何を隠そう、かつお節も立派な発酵食品 簡単に腸活に取り入れられて美味しいなら 取り入れなきゃ損ですよね。 かつお節には「かつお節菌」なる麹菌がついているそうで 腸内環境改善だけでなく美容効果も期待できるそうです。 今回は沖縄で昔から愛されている…

こんばんは、つきもとあかりです。 夫もおやすみでちょっと余裕があるので たっぷりのお着替えを持って(笑) お買いものがてらスーパーの近くの公園に 遊びに行きました。 ちらほら桜が咲いてるー！ 設置されてるアスレチックや岩場で1時間くらい遊んで スー…

こんばんは、つきもとあかりです。 トイレトレーニングも3日目に突入です。 相変わらず次男はすっぽんぽん(下半身のみ)です(笑) 今日は何度か自分から「といれいくー…」と 何故かめちゃくちゃ小さい声で申告があったので なかなか順調です。 しかもなんと！ …

ついに次男の すっぽんぽん(下半身のみ)生活開始です！ そしてこれが彼にはテキメンだったみたいです。 2日目にしておもらし一切なし！ 5分の2は自己申告でのおしっこ成功 そしてなんとうんちもおトイレで出来ましたー！ 成功した時には手放しで長男(春休み…

6月には3歳になる次男のトイトレを始めました。 あたたくなってきましたし 9月には幼稚園の面接が控えてますからね。 長男の時も幼稚園面接の際に おむつ外れていることを伝えましたら 「えらいね～！！」と長男はとても褒められたので 頑張ろう次男！ 朝起…

新年度と言うことで そろそろきちんとブログを開設しようと思い ブログを立ち上げました。 どうも、つきもとあかりです。 5歳と2歳のやんちゃ坊主たちを育てながら インスタやツイッターなどのＳＮＳから商業やココナラさんなど 幅広いところでイラストを描…